即席シーフードチャウダー
アボカドバーガーに添えてランチに!
- 調理時間
- 7分
- カロリー
- 152kcal
- 塩分
- 1.1g
材料
(2人分)
- 乾燥パセリ 適量
A
- カップスープの素〈ポタージュ味〉 1袋
- 玉ねぎ(7mm角に切る) 1/2個
- 冷凍シーフードミックス 80g
- 牛乳 200cc
作り方
-
器2つにAをそれぞれ半量ずつ入れて軽く混ぜ、ラップをかけて電子レンジ500Wで6分加熱する。
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(1)をよく混ぜてパセリを散らす。
アボカドバーガーに添えてランチに!
(2人分)
A