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春キャベツのヨーグルトソース和え

和えるだけで手軽に一品

調理時間
5
カロリー
80kcal
塩分
0.6g

※カロリー・塩分は1人分です。

材料

(2人分)

  • 春キャベツ(水気をきる) 1/4玉

A

  • ヨーグルト、マヨネーズ 各大さじ1
  • すりおろしにんにく〈チューブ〉 1cm長さ

B

  • 塩、こしょう 適量

作り方

  1. ボウルにAを合わせ、春キャベツをちぎりながら加えてさっと和え、Bで味をととのえて器に盛る。