ひよこ豆＆いんげん豆のサモサ風
皮はカリカリ、中身はホクホクで絶品です!!
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調理時間
- 40分
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カロリー
- 281kcal
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塩分
- 0.6g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
（4人分）
- ミックスビーンズ(ひよこ豆、いんげん豆など) 1缶(120g)
- 新じゃがいも(茹でる) (小)2個
- ぎょうざの皮 1袋(20～30枚)
- 揚げ油 適量
- 好みのソース(スイートチリソースなど) 適量
A
- カレー粉 大さじ1
- 塩、こしょう 適量
作り方
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じゃがいもをつぶし、豆類を加えて混ぜ、Aで味をととのえる。
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(1)をぎょうざの皮で好みの形に包み、180℃に熱した油で、皮がきつね色になるまで揚げる。
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(2)を器に盛り、好みのソースを添える。
