常夜鍋
鶏肉と市販のスープでカンタン鍋
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調理時間
- 20分
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カロリー
- 234kcal
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塩分
- 3.4g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
（4人分）
- 若鶏モモ肉(ひと口大に切る) 400g
- 水菜(10cm長さに切る) 1束
- 長ねぎ(1cm幅の斜め切り) 1本
- 鍋の素〈市販品=好みの味〉 個食用4個
- 水 約150cc×4(鍋の素の表示に合わせる)
作り方
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鍋に水を入れて沸騰させ、鍋の素を入れる。
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(1)に鶏肉を入れ、火が通ったら野菜を入れていただく。
コメント
カロリー、塩分は鍋つゆを含みます。
