パインココナツスムージー
簡単に作れる夏のデザートレシピ
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調理時間
- 5分
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カロリー
- 117kcal
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塩分
- 0.0g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
(4人分)
- パイナップル(一口大) 200g
- ココナツミルク 1カップ
- 蜂蜜 大さじ1
- レモン汁 小さじ2
- ミント 適宜
作り方
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ミキサーにミント以外の材料と水1カップを入れ、滑らかになるまで撹拌する。
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コップに注いでミントを添える。
ワンポイント
あらかじめ凍らせておいたフルーツを使うと暑い日にぴったりの飲み物になります。