さんま蒲焼缶の簡単ちらし寿司
暑～い日でも、さっぱりいただけます。
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調理時間
- 20分
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カロリー
- 420kcal
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塩分
- 1.7g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
（4人分）
- さんま蒲焼缶(ほぐす) 1～2缶
- きゅうり(小口切りにし、塩もみして水気をしぼる) 2本
- 炊きたてご飯 2合分
- すし酢〈市販品〉 60cc
- 錦糸玉子 卵2個分
- 刻みのり、白煎りごま 適量
- 塩 適量
作り方
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ご飯にすし酢を混ぜ、酢飯を作る。
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(1)、さんま、きゅうりを合わせる。
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(2)を器に盛ってごまを散らし、錦糸玉子、のりをのせる。
