かきのヨーグルト和え
広島国際大学の学生が考えました!
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調理時間
- 10分
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カロリー
- 66kcal
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塩分
- 0.0g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
(4人分)
- プレーンヨーグルト 160g
A
- 柿(大きめの角切り) 1個
- りんご(小さめの角切り) 1/4玉
- 蜂蜜 適量
作り方
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ヨーグルトはザルにあげて水切りをする。
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ボウルに(1)・Aを入れて和え、器に盛る。
ワンポイント
柿の甘さによって蜂蜜の分量を調節しましょう。