夏野菜とチーズのカラフルサラダ
朝食にピッタリです。
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調理時間
- 15分
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カロリー
- 238kcal
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塩分
- 1.2g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
（4人分）
- きゅうり ２本
- パプリカ（黄） １個
- プチトマト 8個
- コーン（缶） 大さじ2～3
- グリーンリーフ 5～6枚
- サラミ（スライス） 8枚
- プロセスチーズ 80ｇ
- スライスチーズ 2枚
- 好みのドレッシング (市販) 適量
作り方
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パプリカはヘタと種を除き、約8mm幅に切る。きゅうりはひと口大の乱切し、グリーンリーフは食べやすく手でちぎる。
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(1)の野菜を冷水にはなし、シャキッとさせてから水けをよくきる。
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サラミは大きさを半分に切り、チーズはそれぞれ食べやすい大きさに切る。
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野菜とサラミ、チーズをざっくりとあえて器に盛る。コーン、プチトマトを散らし、食べる直前にドレッシングをかける。
