なすのツナ味噌田楽
ツナとチーズで洋風味噌田楽。
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調理時間
- 20分
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カロリー
- 165kcal
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塩分
- 1.8g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
（4人分）
- なす 4本
- 白ねぎ 1/4本
- ツナ缶 小1缶（70g）
- 味噌 大さじ3
- マヨネーズ 大さじ2
- チーズ 20g
- 大葉 8枚
作り方
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味噌とマヨネーズをボウルに入れてよく混ぜ、みじん切りにした白ねぎ、軽く油をきってほぐしたツナを加えて混ぜ合わせる。
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なすは縦半分に切り、表面に格子状の切り込みを入れる。チーズは適当な大きさに切る。
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(2)のなすの上に(1)を均等に塗り、半分にはチーズをのせる。アルミホイルの上にのせ、オーブントースターで8～10分焼く。（表面が焦げやすいので、途中アルミホイルをかぶせるなどして調整する。）器に盛り付け、大葉を添える。
