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ミルクパフェ

黒豆のほど良い甘さが果物にマッチ。

調理時間
14
カロリー
180kcal
塩分
0.4g

※カロリー・塩分は1人分です。

材料

(4人分)

  • 黄桃缶(シロップ) 1/2カップ
  • コーンスターチ 大さじ1
  • コンデンスミルク 大さじ3
  • 黒豆 適宜
  • コーンフレーク 適宜
  • ミント 適宜

A

  • 黄桃缶 適宜
  • いちご・パイナップル 各適宜

作り方

  1. 鍋にシロップを入れてひと煮立ちさせ、水大さじ1で溶いたコンスターチを入れてとろみをつける。コンデンスミルクも加えて混ぜ合わせ、粗熱を取って冷やす。
  2. グラスに食べやすい大きさに切ったA・黒豆を入れて(1)をかけ、コーンフレークをのせてミントを飾る。

ワンポイント

お節で余った黒豆を加えると無駄なく美味しくいただけます。