桃とスイカのスムージー
夏バテ予防にのど越しのよいデザートです。
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調理時間
- 6分
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カロリー
- 64kcal
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塩分
- 0.0g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
（4人分）
- スイカ果肉 300g
- 桃 3個
- レモン汁 大さじ1・1/2
- ガムシロップ 適宜
作り方
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桃とスイカは種を取り除いて一口大に切る。
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ミキサーに（1）・レモン汁・氷100gを入れて撹拌する。お好みでガムシロップを加えて甘みを調整する。
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グラスに流し入れ、桃とスイカの果肉（分量外）を飾る。
ワンポイント
レモン汁を加えると桃の変色を防ぎ、さわやかな酸味がプラスされます。
