しらすと梅の混ぜごはん
簡単に出来ちゃう、食欲満点レシピ!
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調理時間
- 10分
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カロリー
- 215kcal
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塩分
- 1.4g
材料
（4人分）
- しらす 大さじ4
- カリカリ梅 小8個
- 小ねぎ 2本
- しょうが 1片
- 温かいご飯 茶碗4杯分
作り方
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カリカリ梅は種を外し、粗みじんに切る。小ねぎは小口切り、しょうがは皮をむいてみじん切りにする。
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ボウルに温かいご飯を入れ、（1）としらすを加えてさっくりと混ぜる。
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（2）を器に盛り付ける。
