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長いもとぶどうの酢の物

長いものシャキシャキ感が美味しい。

調理時間
9
カロリー
86kcal
塩分
1.0g

材料

(4人分)

  • 長いも(拍子木切り) 20cm
  • ぶどう(皮をむく) 1/2房
  • 食用菊 80g

A

  • 大さじ4
  • だし汁 大さじ4
  • 砂糖 大さじ2
  • 少々

作り方

  1. 菊は中の芯を残して花びらをちぎり、酢水(分量外)でサッとゆでて水に取る。
  2. 水気を軽く絞り、長いも・ぶどう・Aを加えてあえる。

ワンポイント

菊の花は酢水でゆでると苦味が取れ、発色が良く仕上がります。