さんまの塩焼き
旬の脂の乗ったさんまは秋のご馳走。
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調理時間
- 16分
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カロリー
- 305kcal
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塩分
- 1.3g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
（4人分）
- さんま（2等分） 4尾
- 塩 適量
- すだち（2等分） 2個
作り方
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さんまは塩を振ってしばらく置き、キッチンペーパーで水気を拭く。
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酢（分量外）を塗った魚用グリルで約10分焼き、器に盛ってすだちを添える。
ワンポイント
さんまは予め魚用グリルに酢を塗っておくとくっつきにくいです。
