鯛のレモン蒸し
- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 144kcal
- 塩分
- 0.2g
材料
(2人分)
- 鯛切身 2切れ
- レモンのスライス 2枚
- 塩 少々
- 水 180ml
- キャベツ 2枚
作り方
-
鯛切身に、塩をふる。
-
フライパンに水を入れ、その上にクッキングシートを敷き、大きめにちぎったキャベツ、鯛、レモンのスライスの順に乗せる。
-
蓋をして、中火で5分ほど蒸し焼きにする。
-
お皿に盛り付け、クッキングシートに残った煮汁を上から回しかけていただく。