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大豆水煮となすの煮物

甘めの大豆ととろ~りなすが美味。そうめんにも合います♪

調理時間
20
カロリー
243kcal
塩分
1.7g

※カロリー・塩分は1人分です。

材料

(2人分)

A

  • 大豆水煮(水気をきる) 1袋(140~160g)
  • なす(縦2等分し2cm厚さの斜め切り) 3本
  • ピーマン(縦2等分して種を取り、1cm幅の斜め切り) 1個

B

  • だし汁 1カップ
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒、しょうゆ、みりん 各大さじ1

作り方

  1. 鍋にBを煮立て、Aを入れて落し蓋をし、中火で10分ほど煮て器に盛る。