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はもと柿ピーのマヨ炒め

はもと柿ピーのマヨ炒め

生活旬祭おすすめレシピ

材料【4人分】
柿の種〈市販品〉 (小袋)1袋(約40g)
貝割れ菜(根元を落として2等分) 1/2パック
A
はも湯引き 1パック
パプリカ〈赤〉(小さめの乱切り) 1/2個
きゅうり(ひと口大の乱切り) 1本
マヨネーズ 大さじ3

  • カロリー143kcal/1人分
  • 塩分0.3g/1人分
  • 調理時間10分

作り方

  1. フライパンにAを入れて炒め、柿の種を入れて絡ませるようにひと混ぜする。

  2. 器に貝割れ菜を広げ、(1)をのせる。